Blog

Tidur merupakan kebutuhan yang tidak boleh disepelekan, terutama ketika sedang hamil. Manfaat jam tidur yang baik bagi ibu hamil sangatlah banyak, baik untuk kesehatan ibu maupun buah hati yang sedang dikandung. Ini dia beberapa manfaat jam tidur yang baik bagi ibu yang sedang hamil. Berbagai Manfaat Jam Tidur yang Baik Bagi Ibu Hamil Tidur yang cukup dan berkualitas bisa dikategorikan sebagai jam tidur yang baik. Efeknya bagi tubuh sangatlah positif, terutama dalam mendukung tumbuh kembang janin. Ini dia beberapa manfaatnya. Mengembalikan stamina. Membantu menjaga kondisi tubuh. Membantu menjaga kesehatan janin. Membantu melancarkan peredaran darah. Memaksimalkan proses regenerasi sel tubuh selama tidur. Membantu mencegah terjadinya sejumlah penyakit, terutama yang berkaitan dengan kehamilan. Membantu mengurangi stres. Membantu agar suasana hati tetap terjaga. Penyerapan nutrisi diharapkan lebih maksimal. Tips Agar Tidur Lebih Berkualitas Banyak ibu hamil yang mengeluhkan sulit tidur karena beberapa faktor. Tentu saja hal ini harus ditangani segera mungkin agar waktu…

Read more

Candi merupakan salah satu peninggalan sejarah yang memiliki sisi historis tak ternilai. Tidak mengherankan jika wisata candi di Jateng menjadi salah satu keunggulan tersendiri di sektor pariwisata. Pilihan tempat kunjungannya juga sangat beragam dan tersebar di beberapa daerah. Bagi yang sedang mencari tempat liburan yang memiliki nilai edukasi, tidak ada salahnya untuk mengagendakan melancong ke aneka wisata candi yang ada Jateng. Nah, berikut ini ulasan lebih lanjut untuk referensi tempatnya. Aneka Wisata Candi di Jateng Jawa Tengah memiliki banyak sekali peninggalan sejarah. Baik berupa kerajaan, situs purbakala dan peribadahan masa lalu, dan masih banyak lagi. Belum lengkap merencanakan berlibur tanpa mengunjungi berbagai objek wisata candi di Jawa Tengan berikut ini. Kompleks Candi Dieng Dataran tinggi Dieng merupakan salah satu andalan pariwisata di Jawa Tengah. Salah satu destinasi yang ada di kawasan ini adalah Kompleks Candi Dieng. Lokasinya sudah sangat memudahkan untuk diakses wisatawan karena pembangunannya semakin optimal. Kompleks candi ini memiliki…

Read more

  Hamil usia 7 bulan mendekati kelahiran, maka perlu menjaga kondisi ibu hamil.dan juga janinnya. Termasuk menjaga pola makan. Lalu makanan apa saja yang cocok untuk bumil 7 bulan? ini daftarnya Telur Telur adalah sumber protein. Ini baik dikonsumsi oleh ibu hamil 7 bulan. Karena mengandung asam amino yang punya fungsi penting untui tumbuhnya janin. Sayuran hijau Sayuran hijau juga bagus dikonsumsi ibu hamil 7 bulan karena mengandung vitamin K yang diperlukan guna bantu pembekuan darah di tubuh agar normal. Bagi bumil 7 bulan perlu konsumsi sayuran hijau seperti sawi selada bayam dan lainya agar ketika melahirkan hindari resiko perdarahan. Daging merah Daging merah hasilkan sumber protein. Selain itu juga kaya zat besi. zat besi penting fungsinya bagi bumil 7 bulan. Konsumsi daging merah bisa cegah anemia selama hamil dan juga cegah pendarahan serta kurangi resiko lahir prematur. Ayam Daging ayam mengandung protein dan zat besi yang bagus untuk kesehatan…

Read more

Buat kamu yang hobi banget dengan fotografi. Berikut ini beberapa rekomendasi kamera yang bisa kamu beli. Dalam daftar berikut ini selain kameranya berkualitas juga harganya murah jadi gak menguras kantong. Simak selengkapnya ulasanya berikut ini. Sekarang fotografi memang menjadi hobi yang banyak diminati, utamanya di kalangan anak anak muda. Hobi yang berkaitan dengan visual ini adalah seni modern yang tentunya bisa hasilkan berbagai foto maupun video bernilai seni. Bahkan kalau ditekuni dengan sungguh sungguh. Tidak menutup kemungkinan bisa menjadi sumber pendapatan. Misalnya menjadi seorang fotografer. Profesi ini meski kelihatannya mungkin santai. Tapi penghasilanya lumayan. Coba tekuni hobi memotret, siapa tahu bisa jadi profesional. Jika sudah jadi profesional tentu banyak tawaran pekerjaan. Hal ini tentunya sangat menyenangkan. Karena hobi memotret juga dibayar. Nah untuk menuju kesana, semua fotografer dan penghobi fotografi perlu kamera untuk mendukung aktivitasnya. Ngomong ngomong soal kamera, tentunya banyak sekali jenisnya di pasaran. Mulai dari jenis kamera DSLR,…

Read more

Dibalik rasanya yang manis-manis segar, ada segudang manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil. Tak heran jika minum air kelapa muda tak boleh dilewatkan. Bahkan ada beberapa mitos yang sangat erat kaitannya. Konon, ibu hamil yang rajin minum air kelapa muda maka akan melahirkan bayi yang kulitnya putih dan bersih. Padahal, warna kulit tak ada hubungannya dengan air kelapa, namun lebih kepada faktor genetis. Air kelapa muda memiliki kandungan vitain C yang sangat baik untuk memelihara daya tahan tubuh. jika diminum secara rutin dengan takaran yang tepat, air kelapa juga bisa berfungsi sebagai anti jamur, anti virus dan antibakteri. Dengan begitu ibu hamil akan selalu sehat dan tak mudah sakit. Selain itu ada juga kandungan kalium dan magnesium yang dapat melancarkan peredaran darah. Darah akan membawa oksigen menuju organ-organ penting di seluruh tubuh. mulai dari jantung, paru hingga ke otak. Sirkulasi darah yang lancar dapat meminimalisir resiko berbagai resiko komplikasi…

Read more

Ternak ikan gurame sekarang ini semakin banyak dibudidaya. Permintaan pasar yang tetap stabil, ditambah dengan cara ternak gurame yang mudah menjadikan ternak ikan ini banyak dilirik. Namun sebelumnya, Anda mesti tahu dulu jenis-jenisnya. Beternak ikan gurame tidak hanya asal memelihara ikan. Ada tahapan beternak gurame yang perlu dilakukan agar ternak berhasil. Maka dari itu, jika Anda berminat ternak ikan ini, pastikan dulu untuk mempelajarinya. Macam-Macam Jenis Ikan Gurame Jika Anda melihat ikan gurame di pasaran, tampak berbeda-beda bukan? Itu karena ikan gurame memang memiliki banyak jenis. Oleh sebab itu, tentukanlah dulu jenis gurame yang akan diternak sebelum memulainya. Terdapat banyak blog tentang hewan yang membahas jenis gurame ini. Namun secara singkat, Anda bisa ketahui beberapa jenisnya berikut ini: 1. Gurame Soang Gurame ini banyak dijumpai di pasar dan rumah makan. Merupakan yang paling sering dibuat berbagai sajian ikan gurame lezat. Dengan beratnya yang berkisar 700 gram sampai 1,2 kg di umur…

Read more

Kursi lantai hingga kini masih menjadi andalan bagi mereka yang memiliki ruangan terbatas sebagai kursi lesehan untuk bersantai, bahkan bekerja. Bentuknya yang kecil, membuatnya mudah dipindahkan dan ditempatkan di mana saja karena tidak memakan banyak tempat. Dengan demikian, kursi lantai bisa menjadi alternatif furnitur untuk ruangan sempit. Bukan hanya sebagai alternatif, Anda yang ingin memberi kesan santai dan nyaman pada ruangan juga bisa memilih kursi lantai. Bahkan, Anda yang bercita-cita ingin memiliki desain rumah serupa rumah ala Jepang juga cocok menggunakan kursi lantai. Oleh karenanya, berikut ini kami akan mengusulkan beberapa rekomendasi kursi lantai terbaik yang bisa Anda pilih sebagai furnitur ruangan Anda. Bean bag Kursi lantai yang satu ini seringkali dijadikan kursi café, bahkan kursi di ruang meeting di perusahaan-perusahaan start up. Di mana pun bean bag diletakkan, kesan cozy selalu bisa dimunculkan di ruangan tersebut. Butir-butir styrofoam yang terdapat di bagian dalam kursi lantai, membuatnya terasa nyaman saat…

Read more

Setiap ibu hamil diwajibhkan untuk melakukan pemeriksaan USG selama proses kehamilan secara rutin. Pemeriksaann ini bertujuan untuk mengetahui tumbuh kembang janin dan dan kondisi kesehatan ibu serta janin di dalam kandungan. Dengan melakukan USG, maka dapat diketahui apakah terdapat kecacatan pada janin atau tidak. Berikut adalah beberapa manfaat USG kehamilan. Memastikan Kehamilan Meskipun sudah melakukan testpack kehamilan dan hasilnya positif, Anda tetap disarankan untuk melakukan USG guna memastikan kehamilan dengan cara melihat kantung janin yang ada di dalam rahim. Memeriksa Kondisi Rahim Manfaat USG kehamilan lainnya yaitu memastikan jika rahim, plasenta, leher lahir, dan juga ovarium dalam keadaan sehat dan tidak ada masalah apapun yang dapat mengganggu perkembangan janin selama masa kehamilan. Mendeteksi Adanya Kelainan Genetik USG kehamilan juga dapat mendeteksi sejak dini adanya kelainan genetik pada janin atau tidak serta melakukan evaluasi dan tindakan yang harus dilakukan jika terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Mendeteksi Jenis Kelamin USG Kehamilan bisa…

Read more

Seringkali muncul pemahaman yang salah di masyarakat terkait kehamilan dan kesuburan. Pada kenyataannya seorang wanita yang belum hamil bukan berarti memiliki masalah terkait kesuburannya. Berikut penjelasan mengenai faktor penghambatnya. Mengenali Faktor Penghambat Secara Jelas Dan Pasti Pertambahan Usia Pada rentan usia 35 ke atas tingkat kesuburan seorang wanita menurun. Meskipun bukan berarti seseorang yang belum mengalami kehamilan memiliki masalah dengan tingkat kesuburannya, namun usia memiliki pengaruh besar terkait terhambatnya kehamilan. Ketika anda menunda nunda kehamilan maka peluang untuk mendapatkannya semakin kecil. Permasalahan Berat Badan Faktor penghambat kehamilan bagi wanita yang satu ini memiliki peran baik bagi wanita ataupun laki laki. Bahkan peranan berat badan yang berlebihan mencapai 30% dalam tingkat kehamilan. Dengan presentase sebesar itu menyebabkan tingkat kesuburan terganggu. Nutrisi bagi kesehatan tubuh patut diperhatikan secara menyeluruh agar berat badan tetap terjaga dengan baik. Kesehatan Organ Reproduksi Hal ini kerap diabaikan oleh sebagian besar orang. Bagaimana tidak, terkadang pasangan yang…

Read more

Perkembangan teknologi yang makin hari semakin pesat menjadikan segala kebutuhan bisnis makin mudah. Salah satu alat yang kehadirannya banyak digunakan adalah Barcode Scanner. Alat satu ini memang tidaklah asing, terutama untuk mereka di bagian kasar. Lantas sudah tahukah anda cara menggunakan barcode scanner di komputer? Simak ulasannya berikut. Mengenal Apa Itu Barcode Scanner Yang Banyak Digunakan Dahulu sebelum teknologi berkembang seperti sekarang, untuk menginput barang ke dalam komputer dilakukan dengan cara manual. Dan kini setelah hadirnya barcode scanner, semuanya bisa dimasukkan dengan waktu yang cepat. Tentu saja akan menghemat waktu, terutama ketika di kasir agar tidak membuat antrian panjang konsumen. Sebelum melangkah lebih jauh, ada baiknya jika anda memahami terlebih dahulu tentang apa itu barcode. Barcode berisikan kode kode yang terdiri dari angka dan huruf yang membentuk kombinasi baris serta memiliki berbagai jarak. Dan dari barcode inilah nantinya data bisa langsung masuk ke komputer dan bisa dibaca oleh sistem komputer.…

Read more

100/104